Не могу справиться с чувством вины за то, что не был рядом с отцом, когда его не стало

Прошлым летом я семьей поехал в отпуск за границу. Это было долгожданное и запланированное событие, потому как за год все устали о работы. В середине нашего отдыха пришло известие, что моему  отцу  потребовалась срочная операция. Я не ожидал, что мой отец может умереть на операционном столе и не стал торопиться с отъездом. Но во время операции его не стало. Сейчас меня очень мучает чувство вины за то, что на смог быть рядом с ним. Прошло больше года, а я никак не найду успокоения, мне очень тяжело.

Ваша история трагическая и печальная, потому  как вы лишились близкого для вас человека и душевного покоя одновременно. Скорее всего, вы были очень близки с вашим родителем и чувствовали свою обязанность перед ним. Но вы не могли предвидеть и тем более предотвратить эти трагические события. Возможно, перед вами рисуется картина, где вы с семьей позволили себя отдыхать, в то время как ваш близкий испытывал сильные страдания,  и не можете себя простить за это. Может быть, вы сын пожилых родителей и мало внимания уделяли отцу, когда он был жив,  и корите себя именно за это. Возможно, такую  эмоцию как вина вы получили по «наследству». Кто-то когда-то в семье не простил,  причиненное зло осталось не искупленным, ложное обвинение так и не было снято. Тогда есть большая вероятность «доигрывания» истории в следующих поколениях семьи. Как видите много причин, по которым можно в вашей ситуации испытывать чувство вины. Важно понять, что послужило  тому, что это чувство обострилось. Скорей всего вы так переживает утрату близкого для вас человека, но переживания затянулись и это может мешать вашей жизни в целом и  оказывать влияние  на другие отношения. Я вы вам рекомендовала помощь специалиста.